My Body – My Instrument

Die Welt der Körpersprache

Unsere Körpersprache ist unsere Muttersprache. Doch häufig sind wir uns ihrer gar nicht bewusst. Wissen Sie wie Sie wirken? Wissen Sie über welche Ausdrucksmöglichkeiten Sie verfügen? Wissen Sie wie ihr Körper Ihren Geist beeinflusst und umgekehrt?
Dieser eintätige Workshop lässt Sie eintauchen in eine nonverbale Welt, in der das Ungesagte Beachtung bekommt. Mit einfachen Mitteln lernen Sie Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und so einzusetzen, dass er Ihnen innerlich und äußerlich Sicherheit verleiht. Sie lernen ihren Körper in verschiedenen Situationen kennen, lernen seine Signale zu verstehen, lernen sich aufzurichten, sicher zu stehen, lernen Ihre Gestik und Mimik authentisch und lebendig einzusetzen.
Auch die Stimme ist ein kraftvolles Werkzeug. Probieren Sie laute und leise Töne aus, lernen Sie ihre Stimme sicher und wirkungsvoll einzusetzen. Sie lernen außerdem zu beobachten und auf andere Menschen einzugehen, so dass Sie besser mit anderen Menschen in Verbindung treten können.
Ich gebe Ihnen Handwerkszeug an die Hand, das Sie dabei unterstützt Sicherheit aus dem eigenen Körper zu schöpfen, ohne etwas aufzusetzen oder vorzuspielen.

Stärken Sie ihren Körper, stärken Sie auch Ihren Geist und Ihre Seele. Das tut gut!

Für Menschen, die ihrem Körper mehr Beachtung schenken wollen.
Für Menschen, die Lust haben die Wirkfaktoren des Körpers kennenzulernen und zu nutzen.
Für Menschen, die sicherer und souveräner auftreten möchten.
Für Menschen mit Lampenfieber.
Für Menschen, die ihre Stimme stärken möchten.